走出健康新示范 落实体重管理年 | “健康体重 医者先行”杭州站启动会 暨“万步有约”健步行活动成功举办
烟柳扶风处，茶山叠翠间。杭城的三月，正酿就着一份适宜户外运动的春日“请柬”，等待着崇尚健康爱好者们的到来。
2025年3月22日，由中国医院协会省级医院分会主办的“健康体重 医者先行”杭州站启动会暨“万步有约”健步行活动在杭州成功举办。
活动通过“学术倡议+健康实践”的创新模式，号召医务工作者率先践行健康的生活方式，为全民体重管理作出示范表率。中国医院协会、中国医院协会省级医院分会的专家委员们，以及浙江省中医院、浙江省人民医院、浙江省新华医院、浙江省中山医院等260余名医务从业者代表共同参与了本次活动。
健康体重，是“健康中国”的基石，是全民健康的核心指标，更是医者担当的使命。近年来，全国和浙江省居民超重和肥胖问题日益突出。全国成年人超重肥胖率超过50%，浙江省有超过2400万人存在超重和肥胖的问题。而这恰是高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管疾病等慢性病和重大疾病发生的健康隐患，已成为重大的公共卫生问题。举全社会之力推进高血压、高血糖、高血脂、高尿酸和超重肥胖体重“四高一重”共防共治共管，势在必行。
中国医院协会省级医院分会常务委员兼秘书长金娟主持启动仪式，副主任委员涂建锋致辞，他表示：“医务工作者既是健康的守护者，更应是健康生活方式的引领者。本次活动以体重管理为切入点，以健行3公里为起点，倡导的是一种迈开脚步、传递健康的信念，旨在通过医者们的亲身实践，向社会大众传递科学的健康观，形成全民健身的良好氛围。”
作为活动核心环节，“万步有约”健步行以黄龙饭店-黄龙洞-白沙泉-紫云洞-栖霞岭为路线，沿途设置了各个医院的特色减重展示，如“瑜”悦伽“己”瑜伽团、减重中药材、AI智能机器人、经络刮痧体验、营养代餐试饮、“2+5”减重营等环节。参与者们个个精神饱满、兴致昂扬，在春日暖阳下享受着低碳健身的快乐，形成了一道亮丽的风景线，并通过智能手环实时监测步数、心率等数据，系统化实践“日行万步”的健康目标，生动诠释了健康体重的重要性。
“万步有约”健步走，全民健身在路上。浙江省中医院杨医生感慨道：“这次踏春而行，不仅是一次用脚步来丈量健康的过程，也是我们践行医者使命、引领全民健康的一次行动。”此外，本次活动还获得了泰康、森山等关爱健康品牌的特别支持。
据悉，从2025年至2027年，是国家卫健委启动实施“体重管理年”行动的关键三年，旨在号召全社会关注体重健康、普及科学管理，促进全民体重管理意识和技能提升，普及健康的生活方式。未来，省级医院分会还将在动员部署、知识培训、科普宣传、患者管理及合作交流上，全面扩大“健康体重 医者先行”行动的影响力，进一步提升人民群众的幸福感和获得感，促进健康中国建设稳步发展。
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