跑完步空调怼脸吹，大伯半张脸歪了
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夏季骤冷骤热小心“瘫”上这个病
每日商报讯 高温酷暑下，吹冷空调、吹电风扇、吃冰西瓜，一瞬间就能给我们带来极致的舒适和清凉，但这些行为也可能会埋下一些疾病隐患。
“奇怪，面条怎么嗦不上来了？”前几天一个清晨，52岁的李先生（化名）像往常一样早起跑步，跑完之后买了一碗最爱的炸酱面准备大快朵颐，结果不对劲了。
他感觉右半边脸木木的，使不上力，简单的吸吮面条动作也无法完成，一照镜子，嘴巴歪了，他赶紧戴上口罩来到浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）神经内科门诊，接诊的副主任医师罗晨告诉李先生，他这是面瘫了。
罗晨经过详细问诊了解到，最近天气炎热，李先生特别怕热，晚上经常把空调温度打得很低。“温度变化是夏季面瘫高发的一大重要原因，你这样一冷一热，很容易引发健康问题。”罗晨指出。
罗晨介绍，面瘫又称为面神经麻痹，主要是由于面神经受损导致面部肌肉运动功能丧失或减弱。其发病原因与病毒感染、神经缺血、温度变化有关。
在中医学上，面瘫通常被称为“口僻”“吊线风”等，发病多与正气不足、劳累过度、受寒或病毒感染有关，任何年龄均可发病，一般在季节变换、冷热骤变的时候多见。
该病通常起病急骤，主要表现为一侧面部肌肉瘫痪、麻木，额纹变浅或消失，眼裂变大，露睛流泪，鼻唇沟变浅，口角下垂歪向健侧。患者往往无法完成抬眉、蹙额、闭目、露齿、鼓颊等动作。一部分人初起时有耳后疼痛，还可出现病侧舌前2/3味觉减退或消失、听觉过敏等症状。
发生面瘫了该怎么处理？罗晨表示早期干预至关重要，在发病后的72小时内，若病情适宜，可使用糖皮质激素减轻面神经的炎症和水肿。同时，配合抗病毒药物、神经营养药物等进行综合治疗。
物理治疗如超短波透热疗法、红外线照射等，能够改善局部血液循环，促进神经功能恢复。对于部分重症患者，面神经减压术、面神经吻合术及移植术等手术方法可以重建面部神经传导功能，促进肌力恢复。通过相关治疗，李先生的症状有明显缓解。
罗晨表示，面瘫的预后与病情的严重程度、治疗的及时性和有效性等因素密切相关。大部分患者经过积极治疗后可以逐渐恢复，但也有部分患者可能会有不同程度的后遗症。
罗晨就夏季如何预防面瘫给出了几点建议，大家可以根据小贴士调节生活作息，谨防面瘫的发生：
1.防暑降温适度：避免长时间处于高温环境，使用空调时温度不宜过低，且避免空调和风扇直吹面部，以防风邪入侵。
2.饮食有节：夏季饮食宜清淡，少吃辛辣、油腻、生冷之物，以防内生湿热。
3.保持心情舒畅：避免烦躁、焦虑等不良情绪，以防肝郁气滞，影响气血运行。
4.适度锻炼：选择清晨或傍晚较为凉爽时进行适度的运动，如散步、瑜伽等，增强体质。
5.保证充足睡眠：让身体得到充分休息，有助于维持气血充盈和经络通畅。
6.调理体质：不要错过冬病夏治黄金阶段。
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