“喝可乐杀精”的说法流传很广,很多人以此为由劝说身边的男士不要喝碳酸饮料,这个说法是真的吗?本期《求证·辟谣》栏目邀请区妇保院男科门诊医生夏彬彬作专业解答。
夏彬彬表示,“喝可乐杀精”这个说法是没有科学依据的。之所以会出现这样的说法,是因为精液是碱性的,而可乐是碳酸饮料,呈酸性,酸碱中和导致精子死亡。但事实上可乐主要成分是咖啡因及高糖等,这是通过消化道吸收的,男性生殖系统是有血睾屏障保护的,上述物质不能直接进入男性生殖系统,所以对精子没有直接杀死作用。但是大量饮用可乐以后可导致男性肥胖等人体代谢异常,降低身体素质,从而间接导致精子质量下降。
日常生活中哪些因素会影响精子质量?他说,主要有生殖道感染、精子营养代谢异常、精索静脉曲张、生殖道肿瘤、不良生活习惯、生化环境、禁欲时间过长、不规律排精以及年龄因素等。
对于有备孕准备的男士,医生建议不要熬夜,一般晚上11点前睡觉;不要久坐,最好每隔一个小时起来活动5到10分钟;加强运动,可以选择跳绳、打球、慢跑等运动方式;避免高温、有毒有害的生活环境,比如蒸桑拿、烧电焊等;忌烟酒,少喝碳酸饮料,多吃绿色蔬菜、水果、海鲜等,蔬菜中含有丰富的维生素E和维生素C,海鲜中含有锌、锡、镁等微量元素,这些都是精子代谢、精子获能的重要参与物质。
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