每日商报讯 手球是奥运项目,也是亚运项目。
杭州市永正实验学校昨天举办手球特色体育运动启动仪式,正式将其引入学校体育课堂,成为每个孩子的必修体育项目。
据介绍,手球是综合篮球和足球的特点而发展起来的一种用手打球、以球攻入对方球门得分的球类运动,能够锻炼身体、开发大脑、提高团队配合力、减轻烦恼、培养拼搏精神等。
当天,学校体育老师王定炜向师生们科普了手球知识,并现场演示手球的投球基本动作:双脚前后开列,左手在前,右手执球在后,小臂和大臂之间大于90°,五指贴住球,右脚蹬地,转髋挺身,躯干带动肩膀,投球时手腕向下压腕,将球投出。
接下来,手球热身操也会在大课间时段普及到每个班。永正实验学校执行校长陆锡炯表示,今后,各班都将有手球队,开展年级联赛、校级比赛,甚至跨区与其他学校进行校际友谊赛,借此丰富学生体育技能,提升学生运动素养。
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