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健康养生
宝宝频繁挠耳朵 要防止是这种疾病
六个月大的小宝宝宁宁(化名)最近两天哭闹不止,开始爸爸妈妈不知道原因,这两天发现她总是无意识抓挠耳朵,耳朵被挠得红彤彤的。着急的妈妈带宝宝来到医院,医生开出了宽频声导抗的检查,经检 ...
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发布日期:2023-08-23
中医药科普微课堂丨中药里的君臣佐使
什么是“君臣佐使”?“君臣佐使”原指君主、臣僚、僚佐、使者四种人分别起着不同的作用,后指中药处方中的各味药的不同作用。 ...
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发布日期:2023-08-22
“职”为你健康丨如何远离辐射伤害
统计数据显示,世界范围内不孕不育发生率高达15%-20%,如今,越来越多的人开始关注和重视生殖健康。其中,辐射对生殖健康的影响不容忽视。日常生活中常见辐射源有哪些?如何有效避免辐射带来的危 ...
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发布日期:2023-08-22
换季必备!立秋养生教你“三保健”
立秋并不代表酷热天气的结束,此时我国大部分地区仍未进入秋天气候,尤其南方还处于夏暑之时,呈现“阳气渐收,阴气渐长”的状态,江苏省中医院治未病科副主任中医师周青表示,我们可以根据立秋 ...
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发布日期:2023-08-21
腰背痛是骨质疏松的“信号” 除了补钙还有2个关
想到骨质疏松,人们常会想到这样的画面:一条健壮挺拔的脊柱随着年岁增高,越来越弯曲;又或是一根结构致密的骨头,空隙越来越多,越来越大,变成像蜂巢一般千疮百孔。殊不知,还有一种疼痛,也 ...
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发布日期:2023-08-21
夏秋换季,容易闹肚子! 谨防“病从口入”
夏秋之交,余暑未消,正值中医里的“长夏”时节。凉菜、西瓜、烧烤……依旧是不少人餐桌上的“常客”。但小心!夏秋交替时节是胃肠疾病高发期,“闹肚子”频率明显增加,甚至危及生命,近日就有 ...
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发布日期:2023-08-15
得了痔疮一定要手术?试试中医外治法
俗话说:“十人九痔”。提起痔疮,很多患者都感到痛苦。如果保守治疗,一般效果不明显。很多痔疮患者又因为各种原因不愿意手术,遇到这种情况怎么办呢?痔疮之痛让小伙子走出“老年步”“这名患 ...
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发布日期:2023-08-14
天热不思饮食?夏季饮食指南请查收
高温会让很多人感到不思饮食,有些人会选择不吃饭,从而导致身体乏力、精神不振。南京市第二医院营养科医师王霞建议,没胃口时也需要吃点东西,可以选择一些开胃的食物,如猕猴桃、柠檬、西红柿 ...
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发布日期:2023-08-14
口腔黏膜变色,需警惕“癌前病变”
健康的口腔黏膜表现在色、形、质三个方面:粉红的色泽,没有破损、肿胀、渗血的完整表面,富有弹性、触之光滑的质地。南京市口腔医院口腔颌面外科二病区主任韩伟:“当黏膜的这些性质发生改变时 ...
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发布日期:2023-08-09
立秋说养生 得一缕清凉,享心身健康
古人云:立秋当静坐,望云卷云舒;宜啃秋,暑气依旧,当食西瓜清暑,多享当季新鲜食材如莲藕、莲子、百合、南瓜等。秋季阳气渐收,阴气生长,立秋过后气温逐渐由升温转成降温,气候早晚凉爽,但 ...
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发布日期:2023-08-09
请收藏!三伏天口腔保养小贴士
三伏天是一年之中最热的一段时期,也是调理身体的好时机,很多人在三伏天都会注意养生,尤其是老年人。那么,老年人如何保养自己的口腔健康呢?一起来看看南京市口腔医院口腔修复科专家俞青的解 ...
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发布日期:2023-08-08
立秋养生划重点 衣食住行四步走
节气“四立”之中,最热的是立秋,所以在南方有“小暑大暑不是暑,立秋处暑正当暑”之说。8月8日立秋,立秋有三候,“一候凉风至,二候白露生,三候寒蝉鸣”,反映了“凉风有信”,人们对秋凉亦 ...
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发布日期:2023-08-08
儿童青少年减重,家长要注意这些事
目前我国青少年每5人中就有1人是超重或肥胖,青少年肥胖已经成为一个社会问题。越来越多的家长们逐渐意识到肥胖给孩子们身心带来的危害,积极寻找为孩子们减重的方法。南京明基医院临床营养科于 ...
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发布日期:2023-08-05
盆腔炎反复发作,做好4件事可避免
盆腔炎是一种女性常见疾病,发病时间长且易反复。那么,引起盆腔炎的主要原因有哪些,日常生活中如何避免?记者采访了南京市妇幼保健院中医科齐丹副主任中医师。齐丹介绍,夏季是盆腔炎的发病高 ...
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发布日期:2023-08-05
“头部”这些信号是身体发出的警告
头颈部肿瘤发病率日益升高,目前已位列全身恶性肿瘤发病率第六位。为加强人们对头颈肿瘤的认识,做到对癌症的早发现、早诊断、早治疗,国际头颈肿瘤协会联盟(IFHNOS)将每年的7月27日定为“世界 ...
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发布日期:2023-08-05
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