温经止血、祛风除湿…… 艾叶还有这些妙用！

端午节后天气进入仲夏，气温升高，百虫活跃，蚊蝇大量滋生，容易传播疾病，加之潮湿中夹带着暑热，湿毒之气易困遏人体阳气，人在这个季节容易出现疲倦、乏力及一些胃肠道问题，此时正是用艾草养生的大好时机。fVY新江南网|江南第一门户网

江苏省中医院普内科（中医经典科）主任、主任中医师陆为民介绍，艾是菊科植物，全草均可入药，它的茎、叶都含有挥发性芳香油，五月艾含艾油最多，功效最好，在家门口挂几株艾草，所产生的奇特芳香，可驱除蚊蝇、虫蚁。fVY新江南网|江南第一门户网

临床所用的艾叶，为艾的干燥叶，夏季花未开时采摘，晒干。其味辛、苦，性温，具有温经散寒、除湿止痒的功效，可用于治疗吐血、衄血、崩漏、小腹冷痛、月经不调、宫寒不孕、皮肤瘙痒等多种疾病。fVY新江南网|江南第一门户网

新鲜艾叶经不同炮制方法，可生产艾叶、醋艾叶、艾叶炭等中药材。不同炮制方式作用功效不同，温经止血宜炒炭用，散寒止痛宜生用。艾叶内服一般多入汤剂煎服，也可以制成散剂或丸剂服用。但须在专业中医指导下，通过辨证论治正确使用。fVY新江南网|江南第一门户网

常用配伍有：艾叶配阿胶，艾叶善散寒暖宫、温经止血，并能调经安胎，阿胶能养血止血，两药相配，既养血止血，又散寒暖宫调经，治崩漏下血属血虚有寒之证；艾叶配香附，香附善疏肝理气、调经止痛，两药相配，既疏肝理气，又散寒暖宫、调经止痛，治肝郁气滞、宫寒痛经。fVY新江南网|江南第一门户网

外用活血通络，祛风除湿fVY新江南网|江南第一门户网

艾叶外用最常见的方法是艾灸和泡脚。fVY新江南网|江南第一门户网

艾灸是以艾绒制成灸材为治疗工具，然后通过点燃后热量来接触病变部位，以达到治疗目的一种中医外治方法。其可分为艾炷灸、艾条灸、温针灸以及温灸器灸等四种类型，适用于受寒、虚脱等人群。需要注意的是，虽然艾灸能祛湿寒，但并非适合所有的人群使用，局部皮肤存在皮损者禁用，以免导致皮损症状加重不利于愈合。此外，艾灸结束后需多喝水，补充水分。fVY新江南网|江南第一门户网

用艾叶煮水泡脚，中医认为可以促进经络气血的循环、调整脏腑的功能，具体作用如下：fVY新江南网|江南第一门户网

1、艾叶性温，泡脚可以促进血液循环、祛寒止痛，改善下肢和足部的发凉、麻木、疼痛等症状；fVY新江南网|江南第一门户网

2、外感风寒所致的感冒，常常有鼻流清涕、全身酸痛等不适，这时候如果在内服祛风散寒、解表药物基础上再配合艾叶泡脚，能促进祛风散寒、解表，加快感冒愈合；fVY新江南网|江南第一门户网

3、艾叶泡脚可以治疗皮肤问题，比如湿疹引起的渗出、皮肤瘙痒等有很好的功效。fVY新江南网|江南第一门户网

需要注意的是选择艾叶泡脚需遵医嘱进行，其泡脚次数不能过于频繁，每次时间不能过长，以免引起头晕等不适反应。fVY新江南网|江南第一门户网

注：以上处方用药，请在专业医生的指导下使用。fVY新江南网|江南第一门户网