陈晨突然给左宇霖打了个电话,通知左宇霖半个小时候以后来电视台开一个紧急会议,周放回到酒店后,发现参赛选手对自己都十分疏远,自己的房间也被节目组给退了,周放在酒店大堂遇到了露娜,露娜对周放也对冷嘲热讽一番。电视台的紧急会议上,众人纷纷要求宋凛赶紧处理此事,宋凛表示自己不会让周放替自己背黑锅,他要求周放继续比赛,而且他也相信,以周放的实力,一定能在最后让观众改观。宋凛以一己之力为周放争取了继续比赛的资格,但周放却主动找到宋凛,说自己要退赛,宋凛有些生气,觉得周放这样的态度根本没有资格和自己谈什么追求梦想。周放妈妈知道周放退赛后,便又开始想着让周放赶紧结婚安定下来,还问起霍辰东最近的情况,周放有些无奈,说自己和霍辰东是不可能的。
宋凛在公司里开会时,员工们告诉宋凛,自从黑幕事件出来后,万枫集团损失很大,宋凛却觉得周放已经退赛,这件事的热度过去后,损失就会降低,万枫集团现在最重要的是找到新的发展道路,和苏屿山的百赛集团拉开差距。
苏屿山约见了露娜,两人不知道聊了什么,但看样子已经达成了合作。因为周放的退出,露娜也跟着退赛了,周放却不明白,露娜明明换个搭档就可以继续参加比赛,秦清猜测有可能是露娜的计谋,周放想不明白,想着自己已经退赛了,这些事情也和自己无关了。
秦清回父母家吃饭时,秦清妈妈问起她和左宇霖谈恋爱谈得怎么样,还叮嘱她要以结婚为对象谈恋爱,秦清有些无奈,说自己会慎重的。秦清妈妈却一直没有结束这个话题,一直劝秦清安定下来。秦清离开饭桌去拿饮料,秦清妈妈问秦清爸爸打算什么时候告诉秦清他生病的消息,秦清爸爸却不想让女儿担心,决定不告诉秦清自己要住院开刀。秦清回家后,见左宇霖在沙发上等着自己都等睡着了,秦清逗醒左宇霖,两人刚聊了几句,左宇霖又有事情要离开,秦清有些失落,但也只能让左宇霖先去忙工作。
左宇霖离开后给宋凛打了个电话,告诉他周放状态不好,让宋凛去陪陪周放,宋凛却说自己状态也很差,宋凛挂了电话,但还是往对面周放家看了看,发现周放家的灯是关着的,便问宋洛知不知道周放去了哪里,宋洛只知道周放心情不好,把沈迪送去父母家后,便一个人出去散心了。宋凛在江边找到了周放,周放问宋凛,自己作为一个服装设计师,是不是特别地差,宋凛没有打击周放,只说做喜欢的事情总归不会后悔的,宋凛建议周放出去旅游散散心。
露娜退赛后,网友们纷纷为露娜抱不平,觉得是周放拖了露娜的后腿,便纷纷要求节目组让露娜返赛,王鹤为了露娜的热度和人气,便让她回到了比赛。另一边,周放听了宋凛的建议,准备和秦清一起出门旅游。