每日暴走两万步 一周瘦5斤 他在亚运场馆减肥吗？

“陶主任，刚刚接到通知，今天上午有领导来视察场馆。”
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“陶主任，这个文件需要你签一下字。”8cZ新江南网|江南区域知名综合门户网

“陶主任，这面旗帜的位置你看是面向这边的观众席还是适当向左侧倾斜一点？”8cZ新江南网|江南区域知名综合门户网

在萧山网记者采访的两个小时时间里，就有不下十个人来找陶炬。作为瓜沥镇亚运专班运行团队秘书长助理，他戏称自己是这个团队的“大管家”，大事小事都得参与。刚聊没两句，又有电话打进来了……8cZ新江南网|江南区域知名综合门户网

在即将召开的杭州亚运会和亚残运会，瓜沥文体中心将承办亚运会武术（9.24—9.28）、卡巴迪（10.2—10.7）项目和亚残运会跆拳道（10.23—10.25）项目，届时将产生27枚金牌（武术15枚，卡巴迪2枚，跆拳道10枚）。8cZ新江南网|江南区域知名综合门户网

如何办好这场体育盛会，交出一份令人民满意的“瓜沥答卷”？对于陶炬所在的瓜沥文体中心场馆运行团队来说，既是难得的机遇，也是不小的挑战。8cZ新江南网|江南区域知名综合门户网

坚持日行两万步8cZ新江南网|江南区域知名综合门户网

场馆线路“烂熟于心”8cZ新江南网|江南区域知名综合门户网

据悉，为迎接亚运会，积极承办好杭州亚运会武术、卡巴迪，亚残会跆拳道三项赛事，瓜沥镇投资约8500万元，对场馆先后进行了土建装修、智能设备、无障碍设施、安防指挥中心等十大项目的改造提升建设，并顺利通过亚组委体育赛事功能验收；结合七彩未来社区改造，投资9600万元，对场馆室外景观、周边环境等进行综合提升改造；同时，投资约9000万元，对7条亚运通勤道路开展沿线绿化、亚运元素植入等多项内容的整治工作，全力打造良好城市环境，全面保障亚运赛事筹办。8cZ新江南网|江南区域知名综合门户网

“这条路线是我们正式比赛时，运动员进出场馆的规定路线，这边是运动员的候场区，这边是观众区，那边……”陶炬一边走，一边向记者介绍场馆和路线，对于每个区域，他都熟门熟路，记者忍不住问他：“您原来就是分管瓜沥文体中心的吗？还是分管文体工作的？看您在这个场馆就跟在自己家似的，门儿清。”8cZ新江南网|江南区域知名综合门户网

“不是不是，我之前分管镇里的党建工作。”陶炬笑了笑，“之前我对这些亚运赛事可以说是个‘门外汉’，平时工作也忙，来瓜沥文体中心也不多。2021年12月，我被安排到瓜沥镇亚运专班参与亚运保障，为了尽快熟悉场馆和路线，我每天都抽时间在场馆来来回回地走，那时候，微信运动天天都是二万多步。早上我也会提前来上班，先在场馆里沿着路线走上半个小时，确保自己对场馆里里外外都足够熟悉，顺带也当‘健身’了。”8cZ新江南网|江南区域知名综合门户网

大家总说，身体是革命的本钱，但又总是会忽视健康。2022年4月，浙江省青少年武术锦标赛在瓜沥文体中心举行，当时，场馆周边的道路仍在改造中，整个亚运专班运行团队也从来没有经历过大型赛事。一时间，各种各样的情况都涌了上来。8cZ新江南网|江南区域知名综合门户网

陶炬说，那时候真的是“又忙又焦虑”，团队的每个人都绷紧了神经，早上5点起床，晚上12点才睡觉。“整个比赛期间大家连轴转，比赛结束以后，好几个人就病倒了，我也轻了整整5斤。”陶炬有些无奈，“平时觉得自己身体还过得去，但真的经过事儿才知道，身体素质其实需要加强，这是个省级赛事，我们已经有点吃不消，到了亚运期间，压力更大，事情更多，要是身体没跟上，才是大问题。”8cZ新江南网|江南区域知名综合门户网

从那以后，团队人员都开始有意识地加强锻炼，同时注意营养的均衡摄入。打羽毛球、篮球、跑步，上下班多走几步路，逮到机会就“健身”，平时的奶茶可乐换成绿茶和凉白开，陶炬表示，“很荣幸能参与这场盛会，我们一定会以最好的状态来迎接亚运”。8cZ新江南网|江南区域知名综合门户网

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