你了解银屑病吗？多数患者在冬季复发，三大诱因需警惕
不会传染，尚无法根治，被喻为“不死癌症”的银屑病，全球超一亿人为之苦恼，我国约有700万银屑病患者，此病严重危害患者身心健康，给家庭和社会带来沉重负担。浙江省皮肤病医院银屑病诊疗中心主任医师于小兵提醒，多数患者在冬季加重或复发，就诊量较其他季节高两成左右，一般夏季可缓解些，眼下患者务必警惕高发季的三大诱因。
银屑病病例 ①
“医生，我银屑病又复发了，您再帮我开个中药水疗、黑光治疗，看是否能生物制剂治疗……”秋冬换季，再加上这段时间工作忙压力大，日前，老冯身上的皮屑又开始蠢蠢欲动了，甚至部分掌指关节有些胀痛不适，这让老冯很忧心，难道得了银屑病，不幸又患上了类风湿关节炎？久病成“医”，带着疑虑，与银屑病反复作战20余年的他刚到省皮肤病医院银屑病诊疗中心诊室，就熟络地与于医师沟通起病情和治疗方案。
于医师让老冯卷起袖子、裤腿，又随即查看了他的头皮、前胸、后背的皮肤状况，果然身上又开始泛发红斑丘疹鳞屑，部分指甲有凹凸不平改变，右手掌指关节肿胀，老冯的这个老毛病的确是加重了，关节可能是银屑病性关节炎，而不是类风湿关节炎。经进一步实验室检查排除类风湿关节炎、强制性脊柱炎等疾病后，依据老冯目前身体状况、皮损受累面积以及关节受累严重程度予科学评估评分后，医师给出了当下治疗的建议：在传统中西医药物结合的基础上予生物制剂，老冯欣然接受这一治疗方案。
银屑病俗称“牛皮癣”，是一种与免疫相关的容易复发的慢性炎症性皮肤疾病，通常可分为寻常型银屑病、脓疱型银屑病、红皮病型银屑病、关节型银屑病。其病因和发病机制复杂，可与环境因素、感染因素、药物因素、情绪因素等相关，属于疑难杂症的典型代表，一般需要长期治疗、终身随访。临床常表现为鳞屑性红斑或斑块，全身各处皮肤均可发病，其中又以头皮、四肢较为常见，秋冬干燥季节高发，多数患者深受疾病与心理的双重折磨。
近20年来，经过国内外专家的不懈努力，银屑病转化医学研究取得了可喜进展，从银屑病易感基因的鉴定到疾病生物学通路和药物靶点的不断发现，推动了多种生物制剂药物的研发和临床应用，随着科学进步，如今银屑病治疗只要系统规范，长期稳定控制病情已不是奢望，使得银屑病从难以治愈到临床可治愈成为现实。
银屑病病例 ②
一个月前，患者小杨就是通过皮肤镜的无创专业检查后被诊断为头部银屑病的。这次复诊时他表示，对现有控制情况很满意。小杨自述，头皮近额头处的红斑长了好几年，瘙痒不明显，时有脱屑，没有引起重视，搽药了见好，不搽药就反复，还听信了家里老人的建议，自用了中草药等偏方涂抹，没想到红色斑块范围越来越大。在医院的规范治疗和健康宣教之下，他对银屑病的治疗有了信心，对疾病控制也有了更科学更深刻的认识。
“银屑病治疗最忌讳两点，一是一时得益，擅自停药；二是听信能根治的偏方，走了弯路。”于医师再三叮嘱并向小杨科普，控制症状后，保持情绪稳定很重要。虽然银屑病不能根治，但通过传统中西医药物治疗、联合药浴、光疗、生物制剂治疗等系统疗法可以实现临床治愈。简单来说，就是治疗后有很大机会外观看起来跟正常人没有任何区别，甚至不复发。
专家建议
01
银屑病患者需要注重慢病管理，注意防范糖尿病、心血管疾病等可能发生的伴发疾病；
02
注意润肤保湿等日常护理；
03
清淡饮食均衡营养，少吃高糖高油高盐高脂及辛辣刺激性食物，戒烟酒；
04
养成良好的作息规律，尽量不熬夜；
05
保持良好心态和情绪平和，以达到有效控制症状、改善生活质量的目标。
知识链接
秋冬季银屑病的三大诱因：
诱因一：
皮肤干燥
进入秋冬季后，皮肤内的汗腺和皮脂腺提供的水分、油脂明显减少，皮肤容易出现干燥脱屑。建议选择相对油性的保湿霜，减少水分丢失，保持皮肤滋润。洗澡时水温略高于正常体温，尽量选中性或弱酸性的沐浴露，浴后可全身涂抹保湿乳液。饮食中可增加蛋白质，并多摄入富含维生素A的食物，如新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿等。
诱因二：
普通感冒
秋冬季节气候寒冷干燥，早晚温差大，如果感冒后病毒或细菌侵入上呼吸道，特别是乙型溶血性链球菌感染，它与银屑病的发生和加重密切相关。不少患者首次发病，常伴有上呼吸道感染或扁桃体炎等症状。建议做好御寒保暖措施，避免感染。
诱因三：
情绪失调
银屑病是一种身心疾病，心理压力和不良情绪易造成疾病症状的发生、加重和复发。如精神紧张、工作劳累、家庭纠纷等长期得不到缓解，导致精神心理平衡的紊乱，继而出现神经免疫功能的失调，加重病情。因此，要建立科学的诊治观，学会自我排压，了解相关防病治病知识，保持良好心情，树立战胜疾病的信心。
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