雾霾来了 冬天也要注意防晒

晴空辐射影响下，昨天早晨气温依旧低迷，全省大部分地区气温在-1~2℃之间，冷得很冬天。VXH新江南网|江南区域知名综合门户网

好在白天阳光明媚，气温迅速上升，杭州主城区昨日最高气温达15.6℃。今天会比昨天更暖，白天最高气温预计会有17℃，简直就是“小阳春”，但早晨气温仍然不高，最低气温仅4℃，且有霜冻。昼夜温差较大，大家早出晚归还请注意防寒保暖。VXH新江南网|江南区域知名综合门户网

不过跨年冷空气即将发威，值得注意的是，霾会比冷空气更早抵达。杭州市生态环境局已发布杭州市重污染天气预警信息，受不利气象条件、本地污染积累和偏北方向污染输入叠加影响，29日至30日将出现较长时间中度以上污染。儿童，老年人，心脏病、呼吸系统疾病患者以及特异体质人群应尽量留在室内，减少或避免长时间、高强度的户外运动；一般人群适量减少户外运动；室外作业人员采取必要的防护措施。VXH新江南网|江南区域知名综合门户网

跨年强冷空气到VXH新江南网|江南区域知名综合门户网

白天暖洋洋的阳光下，让人觉得这个冬天，仿佛来了跟没来似的。不过接下来这股跨年的强冷空气，是真的要发威了。VXH新江南网|江南区域知名综合门户网

浙江天气预报，12月31日到明年1月1日，全省有一次强冷空气过程，伴有明显的降水、降温和大风。尤其是元旦这天，浙西和浙北山区局部有雨夹雪或小雪。VXH新江南网|江南区域知名综合门户网

杭州市气象台也表示，12月31日后期开始，一股强冷空气会在元旦期间到来，2026年1月1日至2日气温将进一步下跌。同时由于有水汽配合，元旦当天杭州将会有雨水现身，直到1月2日才会停止。1月3日以后天气虽然转晴，但气温会降得更低。VXH新江南网|江南区域知名综合门户网

这轮降水，能有机会看到断桥残雪吗？目前看市区气温不够低，很难，但山区还是有机会看到雪的。VXH新江南网|江南区域知名综合门户网

展望未来的一段时间，气温在短暂回升之后将持续下降，降温时间长，幅度也比较大，特别是元旦假期期间有降温、降水和大风伴随，建议大家趁着近日气温还比较高抓紧洗晒，为后续的降温天气做好准备。VXH新江南网|江南区域知名综合门户网

冬天也要做好防晒VXH新江南网|江南区域知名综合门户网

据杭州天气发布的紫外线指数，今天依然高达3级，属中等强度紫外线辐射天气，外出时建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤。VXH新江南网|江南区域知名综合门户网

中国气象局科普说，很多人以为只有夏天紫外线才强，其实晴朗的冬季，紫外线依旧可以达到强的级别。VXH新江南网|江南区域知名综合门户网

夏天天气炎热紫外线强，大家普遍都有防晒的意识。春秋甚至寒冷的冬天，气温不高，防晒往往很容易被忽视。但中国气象局提醒，虽然冬季的阳光相对夏季弱一些，但紫外线（UV）的强度仍然对皮肤有潜在威胁，特别是UVA，它可以穿透云层和玻璃，深入皮肤，导致光老化和色斑，还可能增加皮肤癌的风险。所以，你的办公室如果有大落地窗，还是太阳直射的，一定要记得做好防晒。VXH新江南网|江南区域知名综合门户网

防晒，也不仅仅是防晒黑、防晒伤那么简单——更要防止光老化。防晒不到位，皮肤的胶原蛋白和弹性纤维组织容易被破坏，久而久之，容易出现皮肤松弛长斑等现象，而且这些伤害几乎是不可逆转的。VXH新江南网|江南区域知名综合门户网

此外，很多人误认为只有在高温下紫外线才会强烈。其实紫外线强度和温度没有关系，主要取决于皮肤距离太阳的距离。如果天气晴朗的时候登山或者去其他海拔较高的地方，其紫外线辐射要相对平原地区更强。海拔越高，紫外线被散射得越少，紫外线辐射量就越大。有研究证实，海拔每上升100米，紫外线的辐射就会增强10%。如果最近你打算去山区看雪，更要做好防晒工作，冬季的积雪反射会进一步增强紫外线的影响。VXH新江南网|江南区域知名综合门户网

最后，愿你在这个冬天不会晒黑。VXH新江南网|江南区域知名综合门户网