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为情绪找一个宣泄的出口“伤春悲秋”也可以治愈
王挺 主任中医师,南京市中医院神志病科主任,南京市名中医。全国中医临床优秀人才,国家中医特色技术骨干人才培训项目班主任。中华中医药学会学术流派分会副主任委员、副秘书长, 南京中医药学 ...
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发布日期:2024-03-25
把睡眠力变成免疫力“躺赢”健康
3月21日是“世界睡眠日”,南京市中西医结合医院治未病科失眠专病门诊统计的2000例失眠患者的大数据分析发现,睡眠质量的好坏和健康密切相关。“来医院就诊患者中,60岁以上的睡眠障碍患者占40% ...
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发布日期:2024-03-25
这个坐姿比跷二郎腿伤害还大?
几天前,南京市民张阿姨(化名)一瘸一拐走进了东南大学附属中大医院,没想到事情的起因竟是一个不良坐姿。张阿姨平常总是习惯性左腿缠着右腿,把腿卷成“麻花”状,一坐就是半天,“当我想把腿 ...
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发布日期:2024-03-22
别EMO了!睡眠不是努力就能成功
3月21日是“世界睡眠日”,由中国睡眠研究会于2003年引入中国,旨在引起全体民众对健康睡眠重要性的关注。今年,中国年度主题为“健康睡眠 人人共享”。不过,睡眠不是努力就能成功的。睡眠是人 ...
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发布日期:2024-03-22
睡眠质量不佳,可以吃安眠药吗?
睡眠质量不佳,可以吃安眠药吗? 吃褪黑素、酸枣仁茶能助眠吗?3月21日是“世界睡眠日”。人的一生近1/3的时间都是在睡眠中度过的,睡眠对于我们拥有一个健康的身体和饱满的精神是非常重要的。然 ...
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发布日期:2024-03-22
晨起一杯蜂蜜水、淡盐水?
专家不建议是因为这些原因近日,“晨起后不建议喝蜂蜜水淡盐水”的话题上了热搜,话题里不少网友分享了自己早起后喝蜂蜜水、淡盐水但不舒服的经历。但同时也有网友摸不着头脑,“以前不是建议喝 ...
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发布日期:2024-03-22
育龄期女性更容易 患上这种肾脏疾病
在高喊单身自由、生育自由的时代,女性已经不再过多关注最佳育龄期,但有这样一种肾脏疾病,育龄期的女性需时刻关注——狼疮性肾炎。江苏省中西医结合医院肾科副主任医师王硕朋提醒,错过了最佳 ...
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发布日期:2024-03-21
春季养肝护肝,记住这个三字经
3月18日是第24个全国爱肝日,今年的宣传主题是“早防早筛,远离肝硬化”。旨在号召大家积极行动起来,进一步普及各种类型肝病特别是肝硬化的防治知识,全民参与,主动筛查,规范诊疗,有效防治。 ...
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发布日期:2024-03-21
“睡眠杀手”让他一夜呼吸暂停300多次
医生提醒:拥有这些体态特征的人也要引起重视3月21日是世界睡眠日。如今人们生活节奏越来越快,拥有一个好睡眠成为当代生活的“奢侈品”。有一种疾病被称为“睡眠杀手”,它不仅对睡眠的影响特别 ...
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发布日期:2024-03-21
以基础质量提升更好保障妇儿健康
基础管理工作是实现发展目标的支撑与保障,也是管理革新、激发内生发展活力的本源。2024年,连云港市妇幼保健院坚持向基础管理要效益、要活力,着眼基础管理工作中的短板与弱项,开展基础管理提 ...
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发布日期:2024-03-21
春色正中分 养生重调和
今天是二十四节气中的春分。春分的“分”有季节平分、昼夜平分之意。春分之后,日照时间增长,寒气逐渐消退。“春分不养生,来年把病生”,专家提醒,春分之时,天气干燥,气温变化不定,再加上 ...
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发布日期:2024-03-20
AI定义“人类喜爱的食物”靠谱吗?
近日,一款“AI薯条”在某品牌店铺上架,吸引众多消费者纷纷购买品尝。何为“AI薯条”?AI如何“算”出人类喜欢的薯条口味?未来,AI在食品行业还有哪些应用前景?记者进行了探访。帮忙开发食品 ...
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发布日期:2024-03-20
重视“唐”筛查,预防出生缺陷儿
每年的3月21日是“世界唐氏综合征日”。连日来,全省多地医院开展唐氏综合征防治知识宣教活动。专家表示,该病是一种只可预防不能治愈的疾病,为生育一个健康聪明的宝宝,呼吁育龄女性要高度重视 ...
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发布日期:2024-03-20
食品生产日期岂能“躲猫猫”?
见包装背面、见瓶身、见打码处……食品包装上的生产日期并非在统一位置印刷。部分预包装食品的生产日期、保质期等标签的标注位置不固定,标注方式也不尽相同,影响了消费者的选购,也给经常要检 ...
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发布日期:2024-03-20
一天到底喝几杯水最健康?
网上各种说法让网友直呼看不懂,其实“个性化喝水”最靠谱人们常说“每天八杯水,健康一辈子”,因此不少人不管自己是否口渴,总想着多喝口水。不过近日“中医从不提倡多喝水”的话题上了热搜, ...
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发布日期:2024-03-20
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百万新车被剐蹭 车主仅让对方擦一下,网友:
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