深秋季节天气转凉,昼夜温差进一步拉大,机体免疫功能变低,此时各种各样的皮肤疾病会来“打扰”大家。那么,这个季节常见的皮肤疾病有哪些?怎么分别进行治疗?有哪些好的预防措施呢?本期名家访谈就请南京医科大学第二附属医院皮肤科主任张瑞丽来给大家谈一谈。
深秋季节各种皮肤病来“打扰”
“张主任,孩子这几天全身都是疹子,又痒又难受,吃不好睡不好,大人还跟在后面担心!”近日,市民许女士带着才几个月的宝宝来找张瑞丽诊治。才几个月大的宝宝情绪烦躁,不时哭出声来。再看他全身皮肤多处出现疹子,并且有的地方已经开始渗液。张瑞丽给予详细检查,发现孩子患的是湿疹,情况还比较严重,予以弱性糖皮质激素配合皮肤屏障修复剂治疗,叮嘱许女士一周后再带孩子来复诊。
无独有偶。家住建宁路的张爷爷最近也被皮肤病“盯”上,他两个小腿前的皮肤出现瘙痒难耐的症状,皮都快被他抓破了。“最近这边的皮肤痒得不得了,总是想用手去抓。皮肤瘙痒的状况让我最近吃饭、睡觉都没那么香了,日常生活受到很大影响!”张爷爷称。
张瑞丽接诊后,详细给张爷爷进行了检查,发现他小腿前部皮肤起皮严重,轻轻一碰皮屑直掉,有的地方皮肤直接干得裂开了。“每年到了这个时候,我的皮肤都会有干燥发痒的情况,只不过今年特别严重!”张爷爷告诉张瑞丽。
“老人家的情况属于皮肤油脂缺乏,再加上他喜欢泡澡、搓灰,加重了皮肤干燥的情况,所以引发上述问题。适当用点药,加点皮肤屏障修复剂,很快就会好了!”张瑞丽称。
秋季皮肤病主要是这四大类
深秋季节会出现哪些皮肤疾病呢?张瑞丽称,秋季昼夜温差大,冷热刺激交替,抵抗力低下的人群自身调节适应能力跟不上,皮肤无法适应, 所以会出现过敏现象,所以第一类就是秋天最常见的过敏性皮肤疾病,像湿疹、荨麻疹。湿疹具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点,分为急性、亚急性、慢性三期。急性期出现局部丘疹、潮红,具有渗出倾向。荨麻疹则是由于皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。急性荨麻疹通常发病很急。皮肤突然出现瘙痒,随即出现大小不等的水肿性红斑。
第二类皮肤疾病则是皮肤瘙痒症。皮肤瘙痒多是由于天气转凉人体皮脂腺分泌减少,皮肤容易干燥引起,是秋季最常见的皮肤病,常表现为仅有瘙痒症状,没有原发性皮肤损害的一种皮肤疾病。
第三类则是一些常在秋季加重的皮肤疾病,比如像银屑病。它属于一种慢性顽固的皮肤病,目前为止还没有任何特效药能彻底根治银屑病,只能用药来控制病情发展,患者皮肤上会出现银白色的干燥鳞屑,且会反复发作。还有像最近秋高气爽,外边的紫外线还是很强烈的,日光性皮炎会加重。日光性皮炎是一种皮肤过度暴露于紫外线下产生的炎症反应,多发于暴露部位,像头面部等。
第四类则是一些因为此时换季多发的皮肤病,像水痘、手足口病等。
做好这些预防 防止秋季皮肤病“侵袭”
秋天易发皮肤疾病,那我们在平时的生活中又应该如何进行预防呢?张瑞丽称,在饮食上要尽量减少辛辣食物、酒、浓茶的摄入;避免过多食用鱼、虾、蟹、牛、羊肉等易导致过敏的食物。可以选择食用富含维生素的水果蔬菜以及豆类等。
在生活习惯方面要注意做好保湿、补水工作。秋季气候干燥,皮肤含水量减少,清洁皮肤的次数不宜过多,洗澡时间不宜过长,控制在10分钟,水温不宜过高,控制在三十八九摄氏度之间。同时,使用温和的、富含氨基酸的皮肤清洁用品。另外,外用保湿润肤乳,洗浴后擦干身体后就行涂抹,以恢复和保持皮肤屏障功能。在保湿的同时,补水也不能少。推荐正常的成年人每天喝水1500~2000毫升,也可以根据自己的活动量和环境湿度适当增减,以尿液颜色呈透明无色或淡黄色的状态最好。
在起居方面则要注意防寒保暖。秋季昼夜温差较大,注意及时增添衣物,防寒保暖。维持皮肤体温平稳。特别是银屑病患者注意保护嗓子,避免着凉感冒。
最后一个方面则要增强体质,这个季节体质敏感和免疫力低下的人群还可以通过适当进补、多运动来增强体质,以防范皮肤病的侵袭。
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