菠菜加一物，通血管、强心脏

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发布时间：2018-02-24 20:12:44

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只要一把菠菜配上花生米，通血管、强心脏，功效数不清，一定要多吃！Q7M新江南网|江南第一门户网

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供图/视觉中国Q7M新江南网|江南第一门户网

菠菜的养生功效Q7M新江南网|江南第一门户网

1 植物强心剂Q7M新江南网|江南第一门户网

菠菜富含辅酶Q10，能激活人体细胞和细胞能量的营养，营养心肌，帮助心脏供血，对预防和辅助治疗心脏病有极好的临床功效。 Q7M新江南网|江南第一门户网

2 植物胰岛素Q7M新江南网|江南第一门户网

菠菜叶中含有一种类似胰岛素的物质，能帮助控制血糖、维持血糖稳定，因此血糖不稳的朋友，冬天多吃些菠菜吧。Q7M新江南网|江南第一门户网

3 植物钙片Q7M新江南网|江南第一门户网

菠菜根富含维生素K，能有效减少和预防骨质疏松，降低骨折的发生。 4 消渴药Q7M新江南网|江南第一门户网

消渴是困扰糖尿病患者的顽固疾病，除了吃药吃些菠菜有奇效。《经验方》曾记载，只需取菠

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