《唐探1900》中王宝强“一招制敌” 中医点穴真的有这么神奇？

今年春节档电影《唐探1900》中，王宝强饰演的阿鬼变身超级赛亚人的一幕很有意思，电影中解释他是用手三里穴、阳陵泉穴封住痛感，气海穴激发力量，瞬间变得肌肉发达，力大无穷。

中医点穴真的有这么神奇？对此，浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）推拿科董贻奇主治中医师说，穴位就像身体的“信号站”，是中医发现的气血流通的关键点，通过刺激这些点，可以调节身体功能、缓解不适。简单来说，就是通过刺激穴位可以达到“有病治病，无病防病”，还可以起到强身健体效果，电影里的桥段演绎得有点夸张。

除了变身“超级赛亚人”，我们从小看的武侠小说里也经常能看到一些“点穴神功”，是不是封住穴位就真的能让人动不了？

董贻奇表示，电影中常见的点穴手法多源于武侠小说，比如“定身穴”“哑穴”等。实际上，现实中并没有这么玄幻。不过，中医确实有通过刺激特定穴位，调节身体功能的疗法，但需要专业手法和精准定位。

比如：合谷穴按压确实能缓解头痛、牙痛。而武侠小说中飞针点穴的酷炫场景，现实中针灸用的是比头发丝还细的银针，讲究“轻、稳、准”，追求的是酸胀感而非疼痛感。总的来说，虽然电影有夸张成分，但中医穴位疗法已被现代医学认可，并不断走向世界，世界卫生组织认证107个穴位对特定疾病有效。

电影里的三个穴位（手三里穴、阳陵泉穴、气海穴）现实中能干啥？

1.手三里：手臂疼痛的“救星”

位置：前臂外侧，肘横纹下2寸。

功效：常用于治疗肩臂疼痛、网球肘、肠胃不适。比如长时间用鼠标导致手臂酸痛时，按压此穴能快速缓解，针灸此处还可调理腹痛、腹泻。

2.阳陵泉：疏肝利胆的“黄金穴”。

位置：小腿外侧，膝盖下方腓骨小头前下方凹陷处。

功效：专治肝胆问题、关节疼痛、抽筋。比如胆囊炎发作时刺激此穴可止痛，运动后小腿抽筋按揉5分钟就能缓解。

3.气海：元气满满的“能量站”

位置：肚脐正下方1.5寸。

功效：常用于调理气虚乏力、月经不调、遗尿腹泻。艾灸气海能温补阳气，改善手脚冰凉；产后虚弱、久病体虚的人也适合按摩此处。

董贻奇提醒，中医养生方法需根据个人体质调整，治疗疾病需要在专业医师指导下进行。