假期后干眼症高发，如何预防？

2月14日，市民正在进行干眼症治疗。wBb新江南网|江南区域知名综合门户网

近期，延续着春节期间的不良习惯，沉迷手机、追剧、打游戏、熬夜的市民，不少因用眼不当、过度用眼等问题导致患上了干眼症。2月14日，笔者对此进行了采访。wBb新江南网|江南区域知名综合门户网

14日下午，宿迁市第一人民医院眼科门诊处不少市民正在排队就诊。“因为春节期间养成了熬夜的习惯，现在每天追剧到夜里一两点才睡。今天专门请假来医院看看，我才知道自己患了干眼症。”家住市区天星花园小区的吴女士告诉笔者，这几天，她眼睛一直发干、酸疼，便从药店买了眼药水，使用一段时间后，发现症状并没有减轻，不得不到医院就诊。wBb新江南网|江南区域知名综合门户网

什么是干眼症？干眼症的具体表现是什么？宿迁市第一人民医院眼科副主任医师孙红艳介绍，春节过后，干眼症患者明显增多，而干眼症常表现为眼疲劳、异物感、干涩、怕风、对外界刺激敏感、暂时性视力模糊等症状，长期如此甚至会造成角膜病变，直接影响视力。wBb新江南网|江南区域知名综合门户网

“在人的眼球表面有泪膜可以帮助湿润眼睛锁住水分，就像皮肤锁水主要靠油脂，眼睛也一样。干眼，顾名思义，眼睛比较干，缺乏润滑的水分。”孙红艳介绍道，泪膜分三层，最外层主要由睑板腺分泌的脂质层构成，如果这层脂质出现问题，就会因为水分蒸发、“锁不住”水分，导致眼睛干涩等症状出现。wBb新江南网|江南区域知名综合门户网

干眼症是慢性病，虽然很难根治，但可以通过合理治疗、规范用眼等方式，有效地缓解干眼症带来的不适。孙红艳说，当前根据病因，对于干眼症主要采用药物和理疗两种治疗手段。其中药物治疗包括使用不含防腐剂的人工泪液、抗炎药等药品。而理疗方式包括睑板腺按摩、睑板腺热脉动系统治疗、眼睑深度清洁、泪道栓塞治疗术、热敷及熏蒸等，分别适用于不同情况的患者。wBb新江南网|江南区域知名综合门户网

孙红艳提醒，如果市民症状较重，眼睛出现明显不适的话，需要尽快到正规医院检查，在医生的建议下科学治疗；而症状相对较轻的市民，可以通过增加眨眼次数、清洁眼睛、经常眺望远处、降低电子产品的使用频率等方式让眼睛得到休息，从而预防患上干眼症或减轻症状。（臧子青）wBb新江南网|江南区域知名综合门户网