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更著高安竹根枕,不妨专享北窗风。B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
—— (宋)陆游《午暑》节选B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
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小暑到来B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
伏天即将开始B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
在滚滚热浪中B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
总是不乏惬意的时光B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
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荷花怒放、流萤飞舞、蝉鸣阵阵B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
万物在此时B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
用热情礼赞生命的美好B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
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“小阁临流暑气清,藕花的的照人明”B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
是一汪清水的恣意B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
是花开朵朵的艳丽B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
“万里无云天似水,一奁新镜色如霜”B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
是澄净的天际B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
是清朗的夏夜B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
“微月通帘阁,疏星下槛塘”B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
是交融的风光B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
是静谧的美景B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
“鹭下汀沙静,萤行岸竹深”B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
是万物动中有静B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
是生灵相映成趣B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
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竹深树密虫鸣处,时有微凉不是风。B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
——(宋)杨万里《夏夜追凉》节选B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
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炎风暑雨唤清凉B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
小暑时节B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
时而疾风骤雨、时而火伞高张B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
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但在自然的变幻间B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
我们却又能收获别样的美:B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
不信你看B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
朝霞绯红,连绵不绝B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
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不信你听B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
穿林打叶,声声入耳B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
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这就是小暑B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
暑中有考验B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
热里有清凉B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
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静下心来B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
自有一番悦耳的旋律B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
动人的风光B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
养生小贴士B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
暑气蒸腾,多汗少眠B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
小暑时节易感疲倦B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
要静心养神、补充适当盐分、避免过度劳累B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
保护好心脏的健康B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
饮食上B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
应注意清热祛暑B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
宜多食用荷叶、扁豆、薏苡仁、猪苓等煲成的粥或汤B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
多吃西瓜、黄瓜、丝瓜等水果和蔬菜 B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
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健身小课堂B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
小暑时节,我们推荐一个放松颈部的动作:站立,双脚与肩同宽,右手向下伸去碰左脚位置,左臂伸直向上,随后重复相反动作,即左手向下伸去碰右脚位置,右臂伸直向上。整个过程双臂伸直,背部挺直,不要弓腰。重复三十次,可以缓解肩颈紧张。B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
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英文版“小暑”B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
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出品:陈凯星、周亮B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
监制:葛素表、杨国强、吴炜玲B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
双语统筹/作者:于卫亚、李永锡、张馨文、雷雯雯、杨超B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
摄影:王晖、张海磊B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
监审:周年钧、张建华B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
主播:陶冶B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
编辑:王朝、祖诗琪、郝瑞B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
设计:殷哲伦B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
技术:135编辑器 B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
实习:张明明、常敏潇B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
新华社新媒体中心、新华社音视频部B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
中国天气网、科普中国B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
联合出品B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务
点亮在看,共觅清凉!B4r新江南网| 江南第一生活资讯服务