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特殊时期,如何上体育课?这所高中有一套“标准化‘流程

文章来源: 扬州发布
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发布时间:2020-04-27 16:30:48
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通讯员 绍兰 记者 楚楚FCM新江南网|江南第一门户网

“左脚开步,与肩同宽。屈膝下蹲,掌抱腹前……”在扬州大学附属中学的绿茵场上, 体育老师邓琳戴着口罩和“小蜜蜂”(无线麦克风),大声喊着节拍要点,带着高一(9)班学生学习中国传统健身功法“八段锦”。学生们同样戴着口罩,每个人之间保持2-3米的距离。FCM新江南网|江南第一门户网

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特殊时期如何上好体育课,这个学校有着一套“标准化”流程。FCM新江南网|江南第一门户网

特殊时期体育课怎么上?FCM新江南网|江南第一门户网

流程有标准,老师嗓门扯到最大FCM新江南网|江南第一门户网

文明其精神,野蛮其体魄,“野蛮其体魄”就是强身健体。FCM新江南网|江南第一门户网

扬大附中校长张天若表示,刚刚过去的超长假期里,学生宅在家中,每天要完成在线学习任务,视力与身体素质一直学校所担心的。“高三复学复课前,校长室就疫情下的体育课召开专题研讨会,制定了体育课流程,对体育老师全员培训。我们也一再强调,体育课一定要上,而且一个课时都不能少。”FCM新江南网|江南第一门户网

“体育(室外课),各年级分批次上课。”该校体育教研组组长王亚建表示,以往学校运动场上可同时安排5-6个班级上课;现在特殊时期,为了降低运动人口的密度,每次只能安排2-3个班级同时上体育课。“这样一来,每天体育课‘战线’拉得比较长,有时候能排到下午5点。”FCM新江南网|江南第一门户网

口罩、额温枪、小蜜蜂、保温杯……这是体育教师邓琳每天上课的“标配”。“如果下午第一节课是体育课,上课前,老师还要给每个学生测量体温。”邓琳说,因为要尽量避免人员集中,学生之间距离尽量拉大,教学区域也相应扩大了许多。虽然开学前学校给体育老师配备了“小蜜蜂”,但还是得把嗓门扯到最大。FCM新江南网|江南第一门户网

在哪儿上室外课?FCM新江南网|江南第一门户网

学校“画圈圈”,学生不能肢体接触FCM新江南网|江南第一门户网

为了提高学生室外运动的安全保障,学校按年级划定固定的上课区域,以班级为单位整班学生在指定区域范围内活动,杜绝出现活动区域学生乱跑、窜班的现象,体育老师现场教学指导,确保学生安全有序地进行体育锻炼与活动。FCM新江南网|江南第一门户网

此外,学校还特意列出了室外课的注意事项。“我们组织学生分两路纵队,保持适当中间距离,依次到操场指定地点集合。这个期间,我们提醒学生中途不得碰触楼梯扶手,不与周围同学有肢体碰触。”FCM新江南网|江南第一门户网

体育教师邓琳说,到达指定区域后,组织学生迅速分散站好队形,学生之间按要求拉开行与列距离,确保体育教学安全有序的开展。FCM新江南网|江南第一门户网

主要开展哪些运动?FCM新江南网|江南第一门户网

中等强度的有氧运动最合适FCM新江南网|江南第一门户网

对学生来说,如何控制好运动强度,又能提高免疫力呢?王亚建表示:“中等强度的有氧运动是最合适的,比如快走、慢跑、跳绳、游泳、爬坡、划船和功率自行车等。我们建议各年级可根据实际教学计划,优先选择此类运动项目。”FCM新江南网|江南第一门户网

“特殊时期,坚持安全第一原则。”张天若表示,体育教师每天都会及时与各班班主任沟通,了解班级学生身体状况,在教学组织与实施过程中,加强安全教育与监督。FCM新江南网|江南第一门户网

 

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