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秋冬季膏方滋补有方有法

文章来源:浙江老年报
字体:大 中 小
发布时间:2026-10-31 08:50:02
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很多人在秋冬交接之际养成了吃膏方的习惯,就相关疑问,近日,记者请教了浙江省名中医、浙江省立同德医院中医内科主任周天梅。zl5新江南网|江南知名门户网站

她表示,四季膏方早有应用,只是秋冬主收藏,进补人群更多。她建议吃膏方前,先服1-2周的开路方,打好底子后续才能充分吸收。zl5新江南网|江南知名门户网站

周天梅表示,现代人不缺营养,但压力大、多熬夜,往往虚火旺、热燥明显。因此,现在开膏方除了补益之外,更要注重祛湿、健脾、清热。有人咨询,糖尿病患者能不能吃膏方,她表示,可以根据体质选用,配方中将冰糖替换为木糖醇;但肥胖、舌苔厚腻、湿热很重的糖友,要先调理脏腑。zl5新江南网|江南知名门户网站

事实上,膏方适用人群广泛,形体消瘦、面色偏暗的亚健康人群,慢性胃炎、慢阻肺、哮喘等慢病患者,以及月经失调的女性,可以医生指导下通过膏方调补。不过,周天梅也强调,进补前首先要经过医生辨证,确认体质是否适合,不能自己觉得虚就补。“有些人感觉疲乏是因为体内湿邪淤堵,这种情况反而要用‘泄’的方法,把湿气排掉。三高人群、湿热体质、舌苔厚腻、便秘、口苦的人,都不适合盲目进补。”zl5新江南网|江南知名门户网站

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