新学期每天综合体育活动时间不低于2小时 杭州各校“花式”出招 学生尽情“撒欢”

今年1月，中共中央、国务院印发了《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》（以下简称《纲要》），其中明确“中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”。

《纲要》提到，2小时可由1节体育与健康课、1个大课间及课间活动、1次体育锻炼的课后服务等时间组成。体育运动时间变长了，如何丰富体育运动项目、激发学生兴趣，让更多孩子爱上运动？

新学期，杭州各中小学校纷纷围绕此动起脑筋。

同年级学生分项走班 体育课也有自选菜单

上周三下午，杭州市星洲第二小学的一间专用教室内，10把电子射击枪一字排开，一位女同学上前拿起枪，摆好姿势、调整呼吸，瞄准3米远的电子靶准备“发射”。现场，学校外聘的专业教练正给学生们做技术指导。“上个学期学过，我很喜欢射击，早就盼着上课了！”排队等候的同学兴奋地说。另一间教室内，30位学生正跟着学校外聘的舞蹈老师学习健美操。操场上，篮球班和足球班的学生正抓紧训练；另一侧，20多位学生灵巧地抛接飞盘，在空中留下一道道优美的弧线。

新学期，星洲第二小学实行每天一节体育课，并在周三体育课上启动分项走班——首先试点的六年级3个班的学生根据自选项目分成5个班上课。“5位体育老师同时上课，3位是自己学校的老师，其他2位是外聘教师。”校长包国勇介绍。

体育课分项走班被纳入新课标，“实际教学中推进难度不小。”包国勇坦言，分项走班的难度在于整个年级一起上体育课，操作起来“牵一发动全身”，首先要调整原来的课表，然后从其他年级调用体育老师，分班时要考虑男女生比例并平衡各项目班级人数，“男生选篮球、足球的居多，为了让女生也有自己喜欢的项目，学校特别增设一个新兴体育项目班，引入飞盘、射击等男女生都愿意参与的运动。”

飞盘课上，从教30多年的体育老师郭光文说，体育运动的关键在于兴趣，分项走班让学生自由选择喜欢的项目，相较传统体育课轻松不少，“原本不太喜欢运动的孩子也因此爱上了体育课！”

在校园增设体育设施 让学生更热爱运动

每天综合体育活动时间不低于2小时，除了体育课之外的其他在校时间，如何丰富体育运动项目，也是学校重点琢磨的事。

在上周开展的体育教研讨论中，杭州市竞舟小学校长章时杰提出，学校有1400多名学生，但校园内可供运动的场地不大。经过一番讨论，老师们决定结合地面彩绘为学生增设“跳房子”“方格跳”“蛇形跑”等体育运动游戏场地。

新学期开学后，杭州市紫萱小学体育老师吴叶芳常跑到教学楼一楼大厅，查看新增的四台体育设备的使用情况。“准备开始！”刚下课，一位低年级男同学就来到这里，对着屏幕刷脸后，跟着节奏手舞足蹈起来。另一台机器前则排起长队，学生们可根据屏幕上的菜单，选择体测训练、强基运动以及趣味运动等，其中趣味运动包含舞动奇迹、丛林冒险、超级玛丽等10多种游戏。每次运动数据还会通过人脸识别自动记录并上传。有了这些数据，老师可实时、精准地了解学生的运动情况。

此外，学校还在操场上增设了50米跑步的辅助设备，学生刷脸即可完成跑步测试，成绩也可第一时间看到。“男生们觉得很新鲜，大课间会自发到这里进行短跑PK。”吴老师发现，体育游戏的增设给学生提供了更多运动机会，让孩子们更热爱运动、身体更健康更有活力、心情更舒畅更开朗。