孩子的一些“坏习惯”不应忽视 专家：请警惕“抽动症”
日常生活中，我们经常看到儿童出现频繁眨眼、皱鼻、撅嘴、摇头等行为。许多家长会认为这是孩子的“坏习惯”。实际上，这很可能是“儿童抽动症”的表现。
新江苏邀请江苏省中医院针灸康复科鲍超主任中医师聊聊抽动症的那些事。
抽动症有哪些表现？
鲍超主任中医师介绍，抽动症，又称抽动障碍，是儿童时期常见的一种神经发育障碍性疾病，表现为双眼眨动、抽鼻、摇头、扭脖、耸肩、肢体抽动、喉中发声难以自控等。其患病率高达6.1%，男孩多于女孩，已经成为影响儿童身心健康的常见病之一。
患儿的病情常有波动性，时轻时重，有时可自行缓解一段时间。抽动部位、频度及强度均可发生变化。患儿在紧张、焦虑、疲劳、睡眠不足时可加重；精神放松时减轻，睡眠后可消失。患儿智力一般正常，部分患儿可伴有注意力不集中、强迫症等其他问题。
抽动症的病因有哪些？
遗传因素：通过对抽动症患者及家族成员的研究发现，部分抽动如短暂性抽动具有家族聚集性，同一家族中抽动障碍的发生率约为40%~50%。
神经生理因素：研究表明抽动的发生与中枢神经递质如多巴胺、5-羟色胺、去甲肾上腺素( NE) 及氨基酸等的失衡有关。
生化代谢因素：抽动患儿可出现血铅浓度升高或血锌浓度降低，另外，感冒、过敏性鼻炎均可影响抽动患儿的症状。
环境因素：大多数患儿存在父母家教过严和偏离常态的干涉管制教育，刺激儿童出现焦虑、紧张、恐惧等情绪，承受较大的心理压力。饮食不洁、电子产品使用时间过长、作息不规律等都有可能造成抽动的发生或加重。
抽动症的发病原因是多方面的，既有遗传因素、生理因素导致的精神神经异常，又有免疫、环境因素和心理因素的协同影响。
抽动症该如何治疗？
药物治疗
主要是对病情恢复有所帮助的药物，如硫必利、舒必利、阿立哌唑、可乐定等。但是药物治疗远期疗效不确定，且容易产生一些副作用，包括恶心、呕吐、头痛、失眠、焦虑等不良反应。
心理治疗
本病对人格的不良影响十分常见，有些孩子在抽动控制后仍不能适应社会。所以对因对症治疗的同时，应当注意心理的治疗。同时帮助患儿家长正确认识疾病的性质和特征，减轻担心和焦虑。
针灸治疗
针灸对于抽动症有明显的改善效果。鲍超主任说，针灸是祖国医学的瑰宝，孩子及家长都能很好地接受。鲍超主任团队根据全国名老中医吴旭教授的学术思想，采用“调肝熄风”为主的治疗方法，结合推拿、耳穴压豆、穴位贴敷、中药足浴等，多管齐下，临床疗效证明，针灸治疗能够有效缓解患儿的抽动症状。
如果孩子患有抽动症，家长应如何应对？
针对患儿出现的这些症状，家长能做些什么呢？鲍超主任提醒家长要注意以下几点。
①正确对待，多予鼓励
避免采用责骂、指责、反复强调等方式对待孩子出现的抽动，这样会强化孩子的抽动表现。当孩子有了进步，及时予以表扬鼓励，使孩子有战胜疾病的信心。
同时，在学习中，家长也要减少对孩子的压力，避免造成孩子紧张的情绪。
②作息规律，劳逸结合
让孩子尽量晚上10点休息，保证每天8-9小时的睡眠时间，避免熬夜，避免劳累和情绪波动。
③电子产品，减少使用
减少手机、电脑、电视的使用时间，避免观看惊悚、恐怖、紧张刺激的影视作品和电子游戏。
④合理饮食，注意搭配
家长应注意荤素搭配，吃些清淡、易消化的食物。不吃辛辣、油炸、甜腻的食物，不喝碳酸饮料，不吃发物（公鸡、鲫鱼、老鹅、羊肉等）。
⑤避免感冒，增强体质
鼓励孩子进行适当的户外运动，可以使孩子情绪放松，增强体质，有利于疾病的恢复。做好孩子的保暖措施，增减衣物，避免受凉导致病情反复。
⑥关注病情，及时就诊
患儿抽动严重时，要注意安全，防止碰撞，跌伤及自残行为。及时到正规医院进行诊断和治疗。
鲍超主任最后指出，家长应该清楚地认识到，当孩子出现“挤眉弄眼”等症状，可能不仅仅是简单的坏习惯或者眼部疾病，很可能是抽动症在作怪。因此尽早就医治疗是关键。江苏省中医院针灸康复科长期从事抽动症、全面发育迟缓、自闭症、多动症、遗尿等儿童疾病，多年来疗效确切，赢得了诸多就诊儿童与家长的好评。
新江苏·中国江苏网记者 孙骏 通讯员 周雁飞
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