地震来了，如何避险？

3月28日14时20分，缅甸发生7.9级地震，震源深度30千米。本次地震是今年以来全球发生的第17次六级及以上地震，是今年以来的最大地震，也是全球近十年来大陆最强地震。

地球是否已经进入活跃震动期？

中国地震局地球物理研究所特聘专家高孟潭表示，今年以来全球的地震活动总体上来讲比往年要低。从目前的情况看，很难说这次地震之后地球是处于地震活跃阶段。

收到地震预警信息后，怎么做？

若预警等级较低，本地预估烈度较小，不必过分慌张，注意远离可能发生高处坠物的地方即可；若预警等级较高，本地预估烈度较大，这时每一秒都至关重要，必须立即避险。

不过，要谨防因错误避险而受伤。盲目跳楼、躲在阳台或窗边、使用电梯，是室内地震避险的三大误区。

正确避险，请牢记这四个动作：

1.就近躲避

剧烈地震时，应立即就近躲避，寻找坚固家具或墙壁作掩护，减少被掉落物砸伤的风险。

2.扶稳抓牢

若找到相对安全的避难所，如桌子下面，一定要抓住桌腿或其他坚固的物体，避免因移动造成二次伤害。

3.单手遮挡

向空旷地带逃生时，可使用书本、背包等作为遮挡物保护头部、后颈等重要部位；需要注意的是单手遮挡可以更好保持身体平衡，避免摔倒或受伤。

4.小步快走

从人员密集场所撤离时，千万不要乱跑，尽量小步快走，防止引发混乱，造成踩踏事故。据国家应急广播