火热第一线｜体验高温下的消防训练： 被“入门级”强度累瘫在地

　　都说消防员训练苦训练累，但究竟有多苦多累却没有具体概念。近日，记者跟随无锡市消防救援支队特勤大队一站的消防员进行了半天训练，亲身感受“炎值”爆表下他们的运动强度。

　　我上我也行？不，真不行！

　　上午9时，特勤一站的消防员已经完成了早上的体能训练，正准备进行技能训练。记者跟随消防员换上了“装备”，相比日常着装，差别最大地体现在靴子上，消防员的靴子内部加装了铁片，重量也就增加了不少，这主要是为了防止在救灾期间脚被砸伤。

　　“正常训练你可能一个项目都撑不下来。”开始之前，消防员就给记者打上了“预防针”。当天第一个项目是爬绳，灭火员张欢庆告诉记者，他们日常训练标准是20秒左右爬上四楼。说完便给记者打了个样，只见他纵身一跃抓住绳子，右脚将绳子踩在左脚脚背上用以固定身体，接着反复“右脚踩左脚”，快速爬上了四楼，记者掐了秒表，总耗时21秒，整个过程轻松得让人错觉“我上我也行”。

　　记者首次尝试时便出现了诸多问题：手是抓住了，脚却踩不住绳子；绳子踩住了，手坚持不住滑了下来；手脚都固定住了，整个人也被固定住动弹不了……无奈之下，消防员用安全绳拉了一把，记者这才艰难向上“挪动”，花了接近一分钟时间，终于爬上了二楼——这是记者给自己设定的目标——刚一放松，一阵无力感便涌上四肢，开始大口喘气……

　　下一个项目紧随而至：60米爬梯。简而言之，需要扛着一架60斤重的梯子从60米远处跑到楼下，用力拉出升降梯后爬上二楼：“一般标准是十几秒，如果从架梯子算起，4秒钟我就上楼了。”带领记者体验该项目的战斗员董辰豪表示，至于难度升级的攀登挂钩梯就不让记者体验了，“肯定完成不了”。

　　记者仅仅是将梯子快速扛起就出现了重心不稳的情况，跑步速度就更不必多言；架设完梯子后，也无法一次性将升降梯拉出。等到完成项目，肩膀传来一阵疼痛，这是扛梯子时磨的。据介绍，在日常训练中，消防员一天要扛几十上百次梯子，肩膀磨破是常有的事。

　　“大号水枪”不受控制地甩动

　　在救火时，经常出现这样的画面：一支水枪后面站着两名甚至更多的消防员。那是因为水枪出水时的压力非常大，一个人很难控制。

　　水枪的拼接很简单，只需要接口对上插入即可，记者按照董辰豪的指导完成了水带铺设，正当自信满满等待出水，玩一次“大号水枪”时，一股巨力袭来，水枪在记者肩上不受控制地甩动起来。记者不信邪地进行了第二次操作，这次早早做了准备，还踩住了水带，但当出水那一刻，强大的水压直把记者向后推去，一旁的董辰豪上前顶住记者的后背，才勉强将水枪稳定下来。

　　水流向着天空喷射，溅起的水花在阳光下散发出好看的光晕，也为这次体验之旅画上了句号，此时记者已经瘫倒在地。董辰豪说，这半天体验的项目只是“入门级”的强度，其他一些难度更大的项目，没有长时间训练，根本无法完成，“只有平时训练刻苦，才能在需要的时候拿得出。”

　　感悟分享

　　训练期间，仅仅进行了几个项目后，记者便感到一阵胸闷气喘，如果不是一瓶冰汽水，这次体验或许得增加一个“急救项目”，而记者的训练强度远不及消防员日常的万一。

　　我们会用“蓝朋友”等美好词语来形容消防员，经过这次体验，记者更加感受到这些词语中所蕴含的力量，他们是和平年代的英雄。

　　（记者 甄泽/文 华铭文/摄）