特警魔鬼训练营，本周末相约狮山文化广场

　　11月23-24日，苏州市公安局第七届警营开放日活动将在狮山文化广场举行，本次活动首次推出邀约制的“特警魔鬼训练营”体能训练体验区，让大家沉浸式体验特警队员的日常训练。

　　体验内容

　　科目一：

　　翻轮胎

　　该训练是一个全身性的综合训练，可以锻炼到全身肌肉，提高个人爆发力和耐力。

　　科目二：

　　综合训练对抗车

　　综合训练对抗车是苏州市公安局巡特警支队今年刚研发出一款实战训练器械，将在警营开放日现场首次亮相。对抗车主要分六个训练区域，有助于提升训练者的个人身体素质、团队协同作战意识。

　　科目三：

　　匍匐前进（地桩网）

　　该训练是增强团队协作和提升心理素质的一项科目，能有效锻炼身体的柔韧性、力量和耐力，提升身体的稳定性和平衡性。

　　科目四：

　　拉特警装甲车

　　科目五：

　　负重登山

　　该训练模拟真实环境中的复杂地形，通过挑战自我，从而锻炼体能，提高心理素质和团队协作能力。参与者身着战术马甲和负重囊，登上狮子山顶。

　　11月23-24日，相约狮山文化广场，带您揭秘“特警利剑”！