“燃动高新·轻盈出圈”2026常州高新区全民减重活动启动

6月27日晚，星耀城灯火璀璨，“燃动高新·轻盈出圈”乐享健康——2026常州高新区全民减重活动在此拉开帷幕。旨在深入推动全民健身与全民健康深度融合，创新探索“医体教”协同新模式，让科学减重真正走进千家万户。

本次活动以“科学减重、快乐坚持”为核心理念，将从7月初持续至9月底，覆盖全区10个镇街，辐射商圈、学校、社区与家庭等多元场景，打造低门槛、易参与、强趣味、可坚持的全民健康嘉年华。活动依托“镇街分片联动+社群专业指导+组队趣味PK”三大运行机制，让普通居民无需专业基础，就能在日常打卡、群体互动中轻松参与，逐步养成健康生活习惯。

为保障减重过程科学、安全、可持续，新北区构建了“一街一队、一片一群、专人指导”的全域服务体系，充分释放“医体教”协同效能。全区10个镇街分别搭建专属社群，每个社群均配备基层医护人员、专业健身教练与社会体育指导员驻群值守，全程为参与者答疑解惑，提供个性化的体重管理指导。活动期间还将推出4场线上专题直播课程，内容涵盖营养餐搭配、科学运动规范、减重心理疏导等维度，把专业健康服务送到居民“指尖”，实现服务下沉、精准惠民。

本次活动最具特色的激励机制，当属“拿赘肉换牛肉”的趣味兑换规则。赛事评选将综合BMI与体脂率变化数据作为核心依据，分设团体奖与个人奖两大类别，获奖者可获得相应牛肉兑换券。除减重成果奖励外，参与者通过日常线上打卡、参与8月8日健康跑活动累积的个人积分，还可在9月28日的收官活动现场，兑换各类合作商家福利。

启动仪式现场还设置了健康减重知识互动问答环节，以趣味互动的形式向到场居民普及科学体重管理理念，传递健康生活方式。