暖乎乎的冬季版乌梅汤来啦！还分“男女款”腰膝酸软、手脚冰冷、畏寒疲劳 情志不畅都可以喝

“天冷了以后，每天奶茶咖啡‘续命’，不知不觉就胖了好几斤。”32岁的戴女士最近很苦恼，她是杭州一家公司的业务员，每天迎着寒风出门，都习惯捧一杯热饮暖手，可奶茶热量太高，咖啡也不敢多喝。

去年夏天，她在朋友的推荐下第一次尝试了浙江省中医院研制的乌梅荷叶饮，没想到一喝就爱上了，“口感好又健康”，她喝了3个月，不仅体重减轻了，气色也好了许多。

“要是有一款适合冬天喝的养生热饮就好了。”戴女士一直关注着浙江省中医院互联网医院的产品，希望能延续夏季的“养生”效果。

省中医院全科医学科主任夏永良说，和戴女士有同样需求的人不在少数，现代年轻人压力大、节奏快，体质普遍存在阳气不足、精血亏虚等问题。冬令虽然是进补的好时节，但并不能一味“大补”，而是要辨证补、慢慢补、温补阳气。

为了把更便捷、更年轻化的中医冬令养生方式带到更多人的生活中，浙江省中医院夏永良主任团队根据时令变化，研发了“乌梅汤2.0冬季新品系列”。夏永良主任介绍，乌梅汤2.0冬季版处方已上线互联网医院，1月18日，转化企业还会同步在线上推出两款普适性更高的商品版乌梅汤2.0冬季款系列茶饮——适宜男性的“乌梅杜仲雄芪饮”和适宜女性的“乌梅黄芪玉灵饮”。

口感柔滑醇

喝下去就有热意上涌

去年11月，浙江省中医院举办的中医药冬令养生专场活动上，冬季版乌梅汤首度亮相茶饮体验区，受到不少年轻人的喜爱和好评。

一位从钱塘区赶来体验的女士在接受冬令调体问诊后，特地品尝了一杯，表示味道很不错，喝下去就有热意往上涌；还有一位从滨江区赶来的男士说，冬季版乌梅汤有股淡淡的香味，入口柔滑醇和，喝完之后“感觉很舒服”。

“我每年一到秋冬季节就手脚发冷，不管穿多少衣服都暖不起来，还经常腰酸腰痛。”36岁的陈女士做设计工作，常常对着电脑一坐就是大半天，她之前也去找医生调理过，医生说，长期久坐会导致肾阳不足、气血亏虚，需要温肾补阳。品尝过冬季版乌梅汤后，陈女士又细细了解了组方和功效，觉得非常适合自己，“好喝还不怕胖，每天办公室里煮一壶就好了。”

还有几位年轻人品尝过后表示，想要买回去和家里人一起分享。

依旧走平价亲民路线

冬季版乌梅汤适合这些人

夏永良主任说，冬季版乌梅汤也属于乌梅荷叶系列饮品，在保留乌梅和荷叶这两个经典原料的基础上，根据时令养生需要，调整了其他的组方原料，功效和主治都有所改变。冬季版乌梅汤里除了乌梅、荷叶等经典药材，还添加了枸杞、桑葚、龙眼肉、玫瑰花、淫羊藿等，这些药材组合在一起，有温肾益精、理气化痰、疏肝解郁的功效，尤其适合因肾阳不足、精血亏虚、肝气郁滞导致腰膝酸软、畏寒肢冷、头晕耳鸣、神疲乏力及情志不畅的人群。

而且，组方原料多选取药食同源之品，不论是年轻人群还是中老年群体，都可以放心饮用，普适性很高。成年人建议每天喝一包，放在养生壶里用1500毫升左右水焖煮5分钟，可反复冲泡到味道变淡；小朋友也可以适量饮用，建议根据年龄和体重酌情减量，每天饮用1/2或1/3包。

冬季版乌梅汤的组方虽然和夏季版有所区别，但同样走的是“平价亲民”路线，一天不到一杯奶茶的价格，就能带来“由内而外”的温暖。

夏永良主任建议，乌梅汤作为日常饮品可以每天饮用，一般来说，7-14天后就会慢慢感觉到效果，比如手脚变暖、白天不容易疲乏等。

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