有人成功过关，有人依然头痛欲裂 你熬过第一轮了吗？

都市快报讯 这几天，橙友圈#“杨过”来聊聊#话题里，不同病程的橙友继续在分享自己的情况和经验，互相交流打气。

前些天，橙友发帖讲的全是“嗓子像是在吞刀片”“咳到无法入睡”……现在已经有人熬过了最难受的时期，症状减轻，甚至已经从“杨过”转变为了“杨康”，开始复工。提醒大家，即使转阴，也要多休息、注意保暖。

一起来看看大家的分享吧。

赶紧休息，明天换我照顾队友了

橙友@维尼：“天选打工人”还是没有逃过这一劫。

第1天：22日，到公司没多久，就感觉后背酸，有点坐不住的感觉。之后全身忽冷忽热，膝盖酸痛。回家一量体温，38.7℃。晚上吃饭的时候已尝不出任何味道，强迫自己吃下，睡前大量喝水、吃橙子，吃了一包退烧药。

第2天：早晨醒来感觉好了很多，体温38.3℃，肚子知道饿了，早餐牛奶鸡蛋，午餐一大碗青菜荷包蛋汤面，晚餐仔排大白菜粉丝煲，胃口不错。中午量体温已退烧到37.2℃，不过下午办了会公，又发现全身发冷，再测体温又回到了38.5℃，看来还是需要休息，不能伤神。

第3天：一天没有用药，少许咳嗽，烧已经退了，就是时不时会出汗（估计虚），酸痛感的位置在移动，从最初的膝盖到腰慢慢往上移动，今天已到背中部。胃口依然不错，祝各位橙友一起安好。

第4天：今天感觉状态不错的，不过遇上生理期，那真的是……还有就是家里那位，照顾了我四天后终于撑不住，今天开始发冷，发烧38.5℃，没有胃口。这四天我是卧室的房门一步未出，他照顾我井井有条，对于我这个不会下厨的人来说，明天是一个大考验，赶紧休息，明天就换我照顾队友了，加油。

病来如山倒，病去如抽丝

橙友@吴越人家：终于有点力气了，补上前面几天的记录。

第1天：中饭后突然发冷、头疼，浑身酸痛，首次测出38.5℃，服泰诺一粒，感觉昏昏沉沉；

第2天：根本起不来，头继续痛，中午测体温39℃，再吃一粒泰诺，啥食欲都没有，只想昏睡。晚饭勉强吃一点就睡了，在梦中被心脏跳动惊醒，感觉要跳出来了，39.8℃，同时血氧饱和度91，心跳117。拍照片发给群里的同学，医生同学也阳了还没回，别的同学看到这么低的氧饱和建议去医院。幸好半小时后降到了97，算是缓过来了。第二天医生同学看到了也吓一跳，说这情况不太好，希望是你自己没测量好。这一天最难受。

第3天：起床量体温38℃，开始降下来了，体感好多了，再吃了一粒药，听说不发烧就不用吃药了，多喝水，这一天开始吃西瓜，好好吃。

第4天：喉咙痛、鼻塞，不能说话，体温37.2℃，时不时地晕一下。精神状态较前两天好多了，躺床办公效率也不低，基本没落下。

第6天：一直咳咳咳，打喷嚏。啥秘方、药啊，都用上了……还是不见好转。感觉一个耳朵的鼓膜都不正常了。真是病来如山倒，病去如抽丝啊。

第7天：总算有力气自己煮一碗面。突然觉得自己其实是很弱的，以前看到的我都是假象，生病太痛苦了。

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