阳了能和宠物同处一室吗？烧到39℃也没吃退烧药，会烧坏吗？

这几天，你的朋友圈里有没有朋友“杨过”？橙柿互动橙友圈最近开出了#“杨过”来聊聊#这个话题词，大家在橙友圈里纷纷分享自己或身边亲友的亲身经历，帮助大家克服焦虑、不安的情绪，平安度过这段特殊时光。

橙友们分享了不少自我隔离、防护、用药的经验。这些经验是否科学？其他市民可以参考借鉴吗？我们摘取了比较有代表性的分享经历，请浙江省人民医院感染病科主任潘红英主任医师、浙大二院药学部主任兼药剂科主任戴海斌教授来点评。

1.阳了能和宠物同处一室吗？

@139××××1230：12月13日（上周二）嗓子疼，腿酸。以为是跳舞跳多了，没注意。12月14日早上体温37.2℃，扁桃体发炎。

基本上都是感冒症状，畏寒、高热、酸痛、嗓子哑、头疼、咳嗽、腹泻，全套来一遍，畏寒最明显。家里有地暖，依旧需要穿羽绒服。手心是热的，但身上冷。12月15日高热39℃，吃了布洛芬，能睡得舒服一点。早上7点醒来38℃，人比较轻松，但头痛欲裂。

我抗原阳性后，分房睡，分餐，家里戴口罩。猫咪不进我的房间。总结来说，就是要和家人尽可能隔离，没有条件的就尽量24小时戴口罩。我老公一直是一条杠。

浙江省人民医院感染病科主任潘红英主任医师点评：

这位患者的做法可以说是比较标准和正确的，因为通过分餐、分房，她控制了传染源，也切断了可能的传播途径。

很多人觉得和宠物同处一室没有关系，虽然宠物可能不会感染新冠病毒，但却有可能成为病毒的载体，也就是我们说的接触传播。比如宠物接触过患者的手、患者摸过的物品后，毛发上就有可能沾上病毒，如果其他人再抚摸，就有可能被传染病毒。所以她不让宠物进房间，处理也是正确的。

她的总结也很正确，要和家人尽可能隔离，没有条件的比如只有一个卫生间，那就要严格戴好口罩，这也是保护家人的一种方法。

2.睡觉时需不需要戴口罩？

网友@思念分享，老公单位的同事阳性后，出现喉咙不舒服的症状，当天检测仍是阴性，与自己分开用餐。在家也进行各种消毒和隔离措施，例如戴口罩（睡觉时也戴），分房、分餐、老公路过、碰过的地方都消毒，不时开窗通风，没有用空调，各自使用自己房间内的热风机。

在自我保护上，思念表示除了戴口罩、勤洗手、常消毒外，她还用温盐水漱口。后来她老公检测出阳性，但是只有咳嗽、腰酸腿软症状，没有发热。

浙江省人民医院感染病科主任潘红英主任医师点评：这位患者睡觉时戴口罩属于过度保护了，其实睡着时还戴着口罩对身体健康是不利的，会导致氧饱和度降低，也会影响睡眠质量。

不用空调是正确的，因为空调可能会导致病毒在室内传播。如果家里有阳性患者，保持开窗通风非常重要。

至于温盐水漱口，确实有一定的消毒作用，建议患者可以尝试。正常健康人的唾液中本身就含有溶解酶，没有必要用温盐水漱口。

3.烧到39℃也没吃退烧药，会烧坏吗？

网友@球状碳分子：昨天才翻出来退烧药，今天就中招。建议家里真的不要囤太多退烧药。退烧药只是在你很难受的时候吃点。我晚上烧到39℃，感觉身体没有那么酸就没吃了，结果早上就恢复正常体温啦！一整天也就早上吃了一颗而已。所以大家囤个一盒退烧药最多了，让还没有退烧药的人也能拥有一盒吧。

浙大二院药学部主任兼药剂科主任戴海斌教授点评：

新冠是由冠状病毒引起的，属于自限性疾病，对于免疫力正常的人来说，通常不用药也能自己好。使用感冒药主要是缓解症状，就是专业人员常说的对症支持治疗。

发热是机体正常的免疫反应，对病原菌的清除具有帮助作用。只有当机体的温度达到不可耐受，或会造成不良影响时，使用退烧药具有缓解体温的升高，增加机体的舒适度。因此，非必要时不要吃药。不当使用还会出现副作用，容易造成肝肾功能或胃肠道的损伤。

另外，很多复方感冒药含有退烧成分的药物，不要和退烧药一起服用，以免加重不良反应。

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