2023年3月25日陕西西安甲流疫情最新消息：甲流将要大面积爆发？又要封控？专家建议：这3个方法可有效预防

春季是呼吸道感染的高发期，近日，不少城市、地区都大面积的出现了甲流，多地门诊呼吸道感染患者增加，西安市发布了关于流感的防控措施冲上了热搜，称必要时应停工停业停市停课，这消息一出，引起广大网友的议论，难道又要封控了？

 

甲流与新冠病毒的症状基本相似，都会伴有高烧、乏力、身痛、咳嗽、咽痛、流涕等症状，家里有老人和小孩的一定要注意防护，避免感染，甲流的传染率很高，身在达到了50%，很容易出现肺炎等并发症。

 

面对甲流来袭，专家建议：最有效的预防方法是这3个

1.做好的个人防护

甲流主要是通过飞沫和接触传播，所以我们除了戴口罩以外，还要尽量少触碰公共区域的物品，多洗手消毒，少去人员密集的地方。

2.及时接种甲流疫苗

流干高发期一般在冬春两季，可以在每年的10月底之前接种疫苗，尤其是中老年人和小孩，能有有效减少感染的风险。

3.饮食均衡，提高身体免疫力

免疫力是最好的医生，建议大家日常保持营养均衡，多吃高蛋白和维生素食物，都有助于提高身体免疫力。

 

今天就给大家分享两种美食，多吃有助于提高身体免疫力，好吃又简单，一起来看看吧！